术后恢复的关键——康复训练,让死骨变活骨!

来源:中华网 | 2019-11-30 09:23:54

康复训练是指是综合、协调地应用各种措施,消除或减轻病、伤、残者身心及社会功能障碍,增强其自立能力,改变其生活状态,使其最终重返社会、提高生活质量的过程。

为什么要强调康复训练的重要性?

膝关节损伤的患者来说,康复训练能够增强肌肉力量、减少疼痛、改善关节活动度。有些膝关节损伤仅靠康复训练即可完全恢复,即使接受了手术治疗,康复训练也仍然是整个治疗过程中极为重要的一部分。甚至可以说,手术治疗的效果在很大程度上还取决于康复训练的情况。

康复训练的目的是恢复膝关节的活动范围、增强膝关节周围肌肉的力量、增强膝关节的稳定性,尽量使患者恢复受伤之前的活动能力。有些患者开始不愿接受手术治疗,但到后来因病情需要而不得不进行手术,无论是否经过手术治疗,康复训练都是一个长期而艰苦的过程。即使是选择手术治疗,也应该在手术前就开始进行康复训练,对于手术后的恢复是极为有利的。

常用的康复训练方法有以下几种:

1、移动障碍的康复训练

移动包括床上移动(翻身,坐起)、轮椅移动及转移。移动障碍的原因包括上肢或下肢关节活动受限、四肢肌力低下、上肢或下肢协调性障碍、一侧肢体偏瘫等。

2、修饰障碍的康复训练

修饰活动包括洗手和脸、拧毛巾、刷牙、梳头和做发型、化妆、刮胡子、修剪指甲等。修饰障碍的原因包括:上肢和颈部关节活动受限;上肢和颈部肌群肌力低下;上肢和颈部肌群协调性障碍;上肢偏瘫;认知和知觉障碍。

3、进食障碍的康复训练

进食包括吞咽;拿起并把握住餐具(碗、筷子、勺等)、食品及各种饮料杯、罐;将食物送到口中。进食障碍的原因包括:上肢或口腔颌面部关节活动受限;上肢或口周围肌群肌力低下;上肢、颈部及口周围肌群协调性障碍;上肢偏瘫;认知知觉障碍及感觉障碍。

4、穿上衣障碍的训练

穿上衣动作包括:将上肢放进袖口中,脱、穿套头衫;用手将衣服的后背部向下拉;解开或系上钮扣、开关拉链和按钮;分清上衣的上、下、前、后及左、右以及它们与身体各部位的关系。

穿上衣障碍的原因有:上肢和躯干关节活动受限;上肢和躯干部肌群肌力低下;上肢肌群协调性障碍;上肢偏瘫;认知、知觉及感觉障碍。

5、穿裤子、鞋、袜障碍的训练

主要动作包括站着提裤子;抓住裤腰并系皮带;解开或系上扣子、开关拉链,系鞋带;分清裤子的上、下、前、后及左、右以及它们与身体各部位的关系。穿裤子、鞋、袜障碍的原因有:上肢、下肢和躯干关节活动受限;上肢、下肢和躯干肌群肌力低下;上肢偏瘫;移动障碍(无上肢损伤);认知、知觉及感觉障碍。

相关文章

术后恢复的关键——康复训练,让死骨变活骨!

康复训练是指是综合、协调地应用各种措施,消除或减轻病、伤、残者身心及社会功能障碍,增强其自立能力,改变其生活状态,使其最终重返社会

什么是频谱共享?频谱共享究竟难在哪里?

用AI来治理交通拥堵,在轰轰烈烈的大发3d智能化改造大潮的席卷下,大家想必或多或少都听说过。那么,利用AI来管理隐形的数据高速公路呢?没错

你用的起吗?5G套餐收费价格来啦!

10月29日,记者从运营商内部人士处独家获悉了5G套餐详情,三家运营商5G套餐每月均不低于128元。同时,运营商首次采取按上网速度定价的方式

开启全渠道零售模式迎战京东双十一 可口可乐与京东超市达成合作

近日,可口可乐与京东超市达成合作,双方将共同在大数据技术、渠道整合、新品开拓、营销创新、智能供应链等多领域展开深度合作,开启全渠道

香蕉吃多了能减轻便秘是真的吗?该如何解决呢?

便秘,逐渐变成了一个全民问题。不少人都会时不时的患上功能性的便秘,这是一种肠道对食谱过于精细的的正常反应。而大家也确实会想着通过调

丽江反杀案女子父亲回应 唐雪是谁现在怎么样了?

丽江反杀案女子父亲回应 唐雪是谁现在怎么样了?醉酒男半夜持刀砸门,90后退伍女兵唐雪被踢一脚后,扭打过程中持刀将对方反杀。8月26日,

精彩图集